Lesson Plan

Emociones y Clima Plan de Lección

Los estudiantes explorarán cómo las emociones cambian como el clima y aprenderán estrategias para identificar, prever y gestionar sus sentimientos.

Comprender que las emociones fluctúan ayuda a los estudiantes a desarrollar habilidades de regulación emocional y resiliencia, preparándolos mejor para las interacciones sociales.

Audience

Time

Approach

Materials

Prep

Preparación

5 minutos

Step 1

Introducción

5 minutos

Step 2

Discusión en Grupo

7 minutos

Step 3

Actividad: Diario del Clima

8 minutos

Slide Deck

Navegando Nuestras Emociones

Introduzca la presentación explicando que, al igual que el clima, nuestras emociones pueden cambiar a lo largo del día. Pregunte a los estudiantes qué tipo de clima creen que representa sentirse feliz, enojado o tranquilo. Destaque que patrones climáticos como soleado, lluvioso y tormentoso nos ayudan a entender nuestras emociones.

Días Soleados

Explique la imagen del sol y pregunte: '¿Cuándo te sientes tan brillante como el sol?'. Cuente una historia breve sobre un día soleado para ilustrar el concepto.

Días Nublados

Muestre una imagen de nubes y discuta qué pueden significar las emociones asociadas a los días nublados. Pregunte a los estudiantes cuándo se han sentido tranquilos, pero no demasiado enérgicos.

Días Tormentosos

Presente la idea de un día tormentoso con truenos y lluvia, y pregunte a los estudiantes sobre momentos en los que se han sentido molestos. Relacione esto con comprender cómo manejar estas emociones.

Pronosticando Emociones

Concluya conectando con la introducción. Anime a los estudiantes a reflexionar y compartir cómo pueden usar estas comparaciones climáticas para comprender y gestionar sus emociones.